RETURN To SPORTS - Test

Spezielles Testverfahren für Sportler:innen, um die Belastbarkeit für Training und Wettkampf nach einer Verletzung festzustellen.

Grundlage sind ein isokinetischer Krafttest, der Y-Balance Test, Agility T-Test und verschiedene Sprungtests (side hop, square hop, front hop und sidebound). Die spezielle Testreihe gibt Aufschluss, wie weit das Aufbautraining fortgeschritten ist und beurteilt die Fähigkeit, wieder uneingeschränkt am Wettkampftraining teilzunehmen.